CONSUMO DE REFRIGERANTES COM ADOÇANTE FAZ MAL! CUIDADO

Muitos pacientes me perguntam sobre o consumo de refrigerantes diet, light e zero.Não  gosto desta proposta de troca de açúcar por adoçante. Quanto mais se estuda pelo mundo afora estes edulcorantes, pior fica. Consumo regular de refrigerante diet (zero) leva a perda da função renal. O mesmo vale para maior prevalência de obesidade. Aumento do apetite. Alteração da dentes. Hiperestimulação pancreática para liberação de insulina, risco para pacientes com hiperinsulinemia, obesidade, pancreatite, etc.

 

Public Health Nutr. 2012 Apr 12:1-8. [Epub ahead of print] Association between commercial and traditional sugar-sweetened beverages and measures of adiposity in Costa Rica.
Dent Assist. 2011 Jul-Aug;80(4):14-6, 18-20, 22-3 passim; quiz 29-31. An update on the dangers of soda pop.
Effects of diet soda on gut hormones in youths with diabetes.. Diabetes Care. 2012 May;35(5):959-64.
Clin J Am Soc Nephrol. 2011 Jan;6(1):160-6. Associations of sugar and artificially sweetened soda with albuminuria and kidney function decline in women.

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