Jantar ou não?

Conversando com uma  paciente outro dia ela me perguntou se era correto jantar.  Ela quiz dizer comer comida, repetir o almoço, algo bastante comum nas prescrições dietéticas. Eu disse que comer comida não seria o problema, mas é preciso avaliar os hábitos de cada um, os objetivos de cada um, a capacidade digestiva de cada um, enfim, individualizar, mas o que afirmei para ela e que tenho como ponto de vista definido é que se uma vez prescrito jantar igual ao almoço, e se no almoço houver uma porção de leguminosas (feijão por exemplo), este não deve ser incluído no jantar.

E mostrei a ela que esta recomendação não é minha, mas baseada em estudos conforme a recomendação da pirâmide alimentar brasileira, que sugere apenas uma porção de leguminosas ao dia.

Deixe um comentário

Filed under Uncategorized

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s